¿Quieres conocer el mejor plan nutricional para ti?

El IMC es el resultado que se obtiene al dividir tu peso por tu altura al cuadrado. Este valor te indica el rango de peso en el que te encuentras para determinar si tu peso es insuficiente, normal o bien se considera sobrepeso u obesidad. El cálculo del IMC lo usan frecuentemente profesionales para determinar el riesgo de enfermedades crónicas en un paciente.

Ten en cuenta que el IMC únicamente hace referencia a tu peso, no determina si tienes exceso de grasa o un buen equilibrio entre la masa grasa, la muscular y la ósea.

Rango de Peso Insuficiente (<18,5)

Se considera que tienes un peso insuficiente. No te recomendamos una pérdida de peso adicional. Aconsejamos que acudas a un profesional de la salud para que te ayude a alcanzar un peso saludable.

Rango de Normopeso (18,5-24,9)

Se considera que tienes un peso adecuado. La pérdida de peso en tu caso no es necesaria. Te sugerimos consultar con un profesional de la salud para seguir manteniendo un peso saludable.

Rango de Sobrepeso (25-29,9)

Te encuentras dentro del rango de Sobrepeso. Podemos ofrecerte diferentes planes nutricionales que te pueden ayudar a cumplir con tus objetivos de pérdida de peso.

Rango de Obesidad (>30)

Te encuentras dentro del rango de Obesidad. Podemos ofrecerte diferentes planes nutricionales que te pueden ayudar a cumplir con tus objetivos de pérdida de peso.