Preguntas frecuentes

• ¿Qué es Optifast^®?

  Optifast^® es una dieta hipocalórica para situaciones en que sea necesario reducir peso. Se presenta en polvo en sobres individuales para diluir con agua.
  Tiene cuatro presentaciones: batidos, natillas, sopa y barritas.
  Puede ser utilizada para sustituir 1 ó 2 comidas (o 3 ó 4 bajo supervisión médica), controlando que el resto de las comidas no aporten excesivas calorías.

• ¿Cómo se prepara Optifast^®?

  Se disuelve 1 sobre de Optifast^® en 200 ml de agua fría o tibia. Se aconseja utilizar batidora o coctelera.
  En el caso de las natillas resultan más sabrosas con agua fría y dejándolas en reposo unos minutos después de su preparación.
  Para la preparación de la sopa se puede utilizar agua fría o caliente (máximo 60ºC).

• ¿Es similar a otras dietas hipocalóricas?

  Es similar en su presentación (batidos, natillas, sopa y barritas) pero diferente en su composición. Las principales diferencias respecto a otras dietas hipocalóricas que hay en el mercado son:

  • es la dieta que más proteínas de alto valor biológico aporta por sobre.
  • es la única que contiene aceite de pescado microencapsulado en su composición, para aportar ácidos grasos Omega 3.
  • es una dieta completa ya que con cuatro sobres/día se cubren los requerimientos diarios según los valores de referencia para la población sana.
• Optifast^®, ¿es un medicamento?

  No es un medicamento ni actúa como medicamento. Es un alimento dietético destinado a sustituir una o varias comidas.

• ¿Dónde se vende?

  Optifast^® se puede encontrar en farmacias y parafarmacias

• ¿Por qué es beneficioso introducir Optifast^® en una dieta baja en calorías?

  Por varios motivos:

  • para reducir calorías en la dieta manteniendo un buen aporte de las sustancias nutritivas necesarias para el organismo y en cantidad que permitan cubrir las necesidades diarias y en consecuencia sentirse bien físicamente
  • para regularizar la toma de proteínas o alimentos proteicos de la dieta
  • para ayudar a realizar de forma más fácil la dieta con alternativas muy prácticas
• ¿Qué diferencia hay entre comer pollo o un bistec y tomar un sobre de Optifast^®?

  El bistec y el pollo son alimentos proteicos muy buenos y ya están indicados en dietas hipocalóricas. 1 sobre de Optifast^® contiene las mismas proteínas que un bistec pero menos grasas y más vitaminas y minerales.
  Optifast^® no pretende sustituir la dieta común de forma habitual y permanente.

• ¿Qué aporta un sobre de Optifast^®?
  • Tan pocas calorías como 2 manzanas
  • Tantas proteínas como 100 g de carne o pescado, 2 huevos o 100 g de garbanzos
  • Tanto calcio como 275 ml de leche de vaca entera o semidesnatada o 185g de queso de Burgos o 2,5 quesitos en porciones o 200 g de cuajada
  • Tanto hierro como 85 g de lentejas crudas o 200 g de espinacas congeladas o 100 g de mejillones
  • Tanta Vitamina C como el zumo de 2 naranjas
  • Tanto aceite de pescado como 100 g de lenguado
• ¿Cómo se puede hacer una dieta con Optifast^®?

  Se puede realizar de varias formas dependiendo de la cantidad de calorías que se pauten en la dieta y de acuerdo a la actividad física y horarios del paciente:

  • Sustituyendo un segundo plato por un sobre de Optifast^®.
  • Sustituyendo una o varias comidas completas al día por un sobre de Optifast^®.
  • Sustituyendo la toma de media mañana o la merienda por un sobre de Optifast^®.
  • Alimentación exclusiva con tres o cuatro sobres de Optifast^® al día, en casos concretos y controlados por un especialista.
• ¿Qué variedades tiene Optifast^®?
  • Batidos: chocolate, vainilla, café y fresa
  • Natillas: chocolate y vainilla
  • Sopa: verduras
  • Barritas: chocolates, frutas del bosque y cappuccino